segunda-feira, 19 de maio de 2008

Aulas Abertas ao Ar Livre no Jardim de Queluz

É já uma tradição de primavera do Centro Yoga de Queluz, a realização de práticas de Yoga abertas a todos os que queiram passar uma manhã em contacto com a natureza, cultivando a saúde física e mental, a boa disposição e o convívio.

No próximo dia 24 de Maio de 2008, sábado, pelas 10 horas vamos realizar no Jardim de Queluz (junto ao Palácio) mais uma aula de Yoga.

Estão convidados todos os que queiram usufruir do bem estar que esta milenar filosofia prática de vida proporciona.

Convém levar roupa confortável e que lhes permita fazer movimentos à vontade (por exemplo fato de treino), toalha (para colocar na relva) e, se estiver muito sol, protecção para a cabeça e pele.

A prática só se realiza se estiver bom tempo.

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